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在线QQ:269815111目前虽然人们的生活水平是提高了,但是总是会有各种不同疾病在试图挑衅着人们,随时降临在人们的身上。去预防它的出现。了解癫痫的症状也是非常重要的,这样就能够让患者及时的进行更好的治疗,下面介绍相关内容。
健康的身体是避免癫痫发作的很好方法,患者应该注意睡眠、休息。癫痫病应北京大兴军海医院热线电话避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间成年人癫痫,成人至少保证每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时。保证大脑良好的休息才能避免癫痫发作。
癫痫发作一般都很突然,无法预测,所以外出旅游,并随身携带应急药物,在病情发作时及时处理,避免癫痫发作时候的护理误区。
癫痫患者不需要像苦行僧,可以适量的活动、娱乐,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故,造成更严重的后果!
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